بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي
 

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 1 من 2

2021-09-04
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
دراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لطب القلب وجدت أن الناس الذين حصلوا بانتظام على عدد أقل من 6 ساعات من النوم زادت مخاطر إصابتهم بنوبة قلبية بنسبة 20٪ مقارنة بأولئك الذين ناموا من 6 إلى 9 ساعات.
مشاهدة المزيد
جميع الأجزاء (1/2)
1
12:50

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 1 من 2

3218 الآراء
العيش السليم
2021-09-04
3218 الآراء
2
12:45

أهمية الحصول على نوم جيد، الجزء 2 من 2

2390 الآراء
العيش السليم
2021-09-11
2390 الآراء
فيديوهات ذات صلة
13:04

حساسية الطعام: نصائح لتناول الطعام بأمان

3014 الآراء
العيش السليم
2022-06-11
3014 الآراء
15:10

الفوائد الرائعة للحمضيات

3055 الآراء
العيش السليم
2022-06-04
3055 الآراء
14:14

المشي: أضف المزيد من الخطوات من أجل عمر مديد

2931 الآراء
العيش السليم
2022-05-28
2931 الآراء
13:18

العناية بكليتيك

3069 الآراء
العيش السليم
2022-05-21
3069 الآراء
16:08

الألياف الغذائية: ما أهميتها؟

2934 الآراء
العيش السليم
2022-05-14
2934 الآراء
12:21

اشحن صحتك مع فيتامين سي

3279 الآراء
العيش السليم
2022-04-29
3279 الآراء
14:51

اجعل روتينك أولوية من أجل صحة عقلية إيجابية

3014 الآراء
العيش السليم
2022-04-20
3014 الآراء
14:51

العلاج بالألوان: تنشيط حياتك بالألوان

3838 الآراء
العيش السليم
2022-04-13
3838 الآراء
18:14

رعاية كبدك

3273 الآراء
العيش السليم
2022-04-06
3273 الآراء
13:35

الصوم المتقطع- تعديل وقت الأكل من أجل صحة أفضل

3489 الآراء
العيش السليم
2022-03-26
3489 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
5:55

Sharing Incredible Effects of Supreme Master TV Max on Lives of Me and People Around

763 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-06-16
763 الآراء
30:39

كن يقظاً واطلب الاستنارة لخلق كوكب سماوي، الجزء 2 من 4

442 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-06-16
442 الآراء
1:17:07

أنقذ نفسك بتناول دواء الـ 1%

12128 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-06-15
12128 الآراء
38:10

أخبار جديرة بالاهتمام

50 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-06-15
50 الآراء
30:12

النبوءة الجزء 355 - أيقظوا المحبة الحقيقية من خلال المُخلّص لتبديد الكارثة

1014 الآراء
سلسلة متعددة الأجزاء حول لتنبؤات القديمة الخاصة بكوكبنا
2025-06-15
1014 الآراء
23:26

أمة الحيوانات مثلنا تماماً: الجزء 9 من سلسلة متعددة الأجزاء (خاص بعيد الأب)

70 الآراء
عالم الحيوان: شركاؤنا في السكن
2025-06-15
70 الآراء
39:30

كن يقظاً واطلب الاستنارة لخلق كوكب سماوي، الجزء 1 من 4

706 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-06-15
706 الآراء
4:20

Seeing Power of Celestial Clothes Designed by Master

1074 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-06-14
1074 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 720pHQHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد